资源

我们在校园为你提供服务，我们也可以为你推荐社区资源. 只要打电话或发邮件给CAPS，我们将很乐意提供帮助!

以下外部链接提供了有用的信息. 他们的名单并不表示认可的CAPS或SMC. 信息和自助资源可以帮助你在治疗中进行辅助工作, 但我们并不一定建议将自助作为唯一的治疗方法. 如果你有兴趣和治疗师谈谈, 有关我们的服务，请参阅本网站的其他页面.

爱更响亮 强调保持积极、冷静和联系. 爱更响亮是杰德基金会的一个项目.

全国精神疾病联盟(NAMI):提供宣传, 教育, 支援(包括本地支援小组), 提高公众意识，让所有受精神疾病影响的个人和家庭都能过上更好的生活.

美国心理健康协会:全国领先的以社区为基础的非营利组织，致力于解决精神疾病患者的需求，促进所有美国人的整体心理健康.

情感支持谈话和聊天资源

**如果你处于危机之中，不要使用这些资源. 相反，请拨打988或查看“紧急资源”选项卡上的其他资源.

加州同伴心理健康热线
1-855-845-7415(24小时)

7杯:将您与在线的有爱心的听众联系起来，获得免费的情感支持.

食品不安全

SAMHSA的全国帮助热线-是免费的, 保密, 24/7, 为面临精神和/或物质使用障碍的个人和家庭提供一年365天的治疗转诊和信息服务(英文和西班牙文).
1 - 800 - 662 -帮助(4357)

匿名戒酒互助社 -加州的AA组织

Al-Anon -对于那些有爱人正在与酒精作斗争的人.